Vivendo com limite

Passamos por um período de grande instabilidade. Nesse contexto, problemas antigos podem tomar proporções maiores, embalados pelo incremento do estresse. Muitos adultos já vinham perdidos entre os seus valores e os questionamentos do cotidiano. Pais e professores se desdobram na tarefa de educar crianças e adolescentes em meio às inúmeras mudanças. Todos nos deparamos com […]
Salvem as crianças!

Existe maior beleza do que uma criança curiosa, experienciando, explorando, crescendo? As crianças encantam, surpreendem, enchem a casa de alegria. Já foi dito que elas serão o futuro da nação. Portanto, precisamos cuidar e investir na infância. Os estudos vêm abarcando o desenvolvimento infantil, seus impasses e como estimular habilidades. Além disso, nosso olhar não […]
Vamos aprender a brigar?

Ouvir falar em briga tende a despertar em nós uma conotação negativa, de algo que devemos evitar. Mas será possível não brigar? Conflitos são inevitáveis. Somos diferentes e, por isso, teremos desentendimentos. Portanto, briga é um assunto que precisa ser colocado na pauta das aprendizagens necessárias para a vida. Especialmente, aprender a brigar construtivamente, de […]
O poder da autoestima

Falamos seguidamente sobre autoestima, sua importância e sobre como obter mais amor próprio. Alguns quesitos, como posses materiais, promoção no trabalho, títulos acadêmicos, intervenções estéticas, admiração de outros, são muitas vezes valorizados. Porém, essas investidas podem fazer com que nos sintamos melhor sobre nós mesmos temporariamente. Podemos ficar mais confortáveis por um tempo, mas conforto […]
Vamos falar sobre a morte?

A vida é uma caixinha de surpresas, repleta de alegrias, tristezas, conquistas, frustrações, aprendizados. Em geral o consenso dita que viver é bom. Mas quando o morrer entra em pauta, trocamos o rumo da conversa, suspiramos, calamos. Numa visão dicotômica, morrer pode ser entendido como algo ruim, devastador, terrível. Algo que deveria ser banido de […]
Tornar-se pai

Ter filhos faz parte dos planos de muitos casais. Estamos mais acostumados a ouvir as mulheres sonhando com a maternidade. Todavia, cada vez mais os homens estão expressando o seu desejo de serem pais e reivindicando um papel atuante frente ao cuidado dos filhos. Temos uma geração de pais presentes, que trocam fralda, fazem dormir, […]
Uso ou abuso tecnológico

Estamos em plena era da tecnologia. Usamos equipamentos tecnológicos para quase tudo e piramos quando o aparelho trava ou por algum motivo para de funcionar. Perder o celular passou a ser uma desgraça, pois temos praticamente tudo ali: fotos, e-mail, jogos, calculadora, ferramentas de pesquisa, redes de relacionamento e muito mais. Com a chegada da […]
Crianças na cama dos pais?

Não raro, encontramos pais que relatam dificuldades para que seus filhos permaneçam em seus próprios quartos. Alguns explicam que já tentaram de tudo, mas o fulaninho não dorme em seu cômodo. Outros pais esperam que o filho vença suas inseguranças e tome a iniciativa quando estiver pronto. Tem quem assume que é uma delícia dormir […]
Dias de Quarentena – Cuidando da saúde mental

Diariamente chegam diversos materiais interessantes sobre como lidar com o isolamento em família, com o estresse do confinamento, com as preocupações advindas da pandemia, e tantos outros. Nunca se produziu tantos manuais de sobrevivência como agora. Esse entusiasmo dos profissionais da saúde revela a preocupação com a manutenção da saúde mental da população. A incerteza […]
Dias de Quarentena – Famílias em família

Ruas quase desertas, casas com as janelas abertas, famílias resguardadas em suas bolhas particulares. Um momento atípico, capaz de experiências únicas. Cada família se reinventando, driblando dificuldades, ocupando os filhos. A família é um sistema fantástico! Seus membros estão todos interligados, se influenciando mutuamente. Pensando metaforicamente, podemos imaginar que a família é uma empresa da […]